SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta skutki

  • A powiedz mi w jaki sposób sprawdzasz, że to natto działa? Co do inhibitorów ACE posłużę się cytatem osoby z dużo większą niż moja wiedzą. A tobie nie polecam popadać w samozachwyt nad swoją. No to teraz sobie porownaj skutki uboczne IA oraz wysokiego estro , przy uzywaniu dopingu zawsze trzeba zrobic bilans zyskow i strat jeśli chodzi o kwestie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2018-04-24 08:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ocenić terning i pomóc w diecie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam się z Kuba1693 za DUŻO ćwiczeń na klatke. więcej nie znaczy lepiej przy takim stażu treningowym i może dać odwrotne skutki do zamierzonych. z Dietą zapraszam do działu odżywianie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2009-10-21 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl

    Post
    Doping

    [...] związku, choć po teściu slabo sypiałem. Wybieram się na terapię z tydzień dwa w wakache -przejście na bardziej higieniczny tryb życia i uświadomienie jak ważna jest czysta dieta i aby wiedzieć, co dzieje się z Twoim zdrowiem -10kg mięśni -Przyśpieszyło łysienie, ale kocham być łysy. ______________________ 116cm w klacie przy wadze 72 to dobry [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2022-06-17 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruq mi nie zależy na wyciskaniu na klate 200kg lecz na sile funkcjonalnej. Chce się wyżyłować, podkreslić lepiej miesień, ale moje trening będą w głownej mierze ukierunkowane na sile/wydolność. Rozumiesz, taki vandame }:-( Kolega pewnie takie ilości polecił bo sam lata z 50cm w łapie na rzeźbie, więc dla niego pewnie dawki które podajesz są tyle [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2013-07-07 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol

    Post
    Doping

    Efekty bardzo pozytywnie w sumie to byłem nastawiony na rzezbe niż mega mase dużo zależy od diety ja raczej jadłem mało ww.Siłowo poszło 15 kg na skosie w górę. Skutki uboczne no jajka mam jak noworodek : D i to raczej tyle. Polecam każdemu można zrobić dobra masę albo dobrą Rzeźbę najważniejsza bedze dieta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2009-11-30 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, dieta jest bardzo dobra (jak dla mnie) smaczna itp. (ale nie o jakośćtej diety pytam!) Co do Twojej sugestii - A więc tak: - kiedyś byłem gruby i nadal mam skłonności to łapania fałdek - tego jestem pewien na setki procent! - jestem chudy, bo schudłem (już pare lat temu jak jeszcz nie w głowie mi była siłownia) - mięśnie mi lecą bardzo, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-07-17 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie te srodki zle wplywaja na zdrowie :-{ ja jestem zdania ze biarac te srodki z glowa + dieta + oslony i dobr odblok powiny zminimalizowac skutki uboczne lub je calkowicie wyeliminowac :-).Mam juz za soba cykl z trenem i dal wyrazne efekty dla przykladu obw.bicepsu poszedl 3 cm wg mnie warte grzechu :-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2012-01-27 07:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można przypakować bez koksu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Dobra dieta (ale nie tylko ułożona ale i rpzestrzegana ) 2. Trening (konkretny zaplanowany a nie jakieś machanie po 3 godziny dziennie niektórzy tak robią ) 3. Wiedza z zakresu diety treningu i suplementacji 4. Cierpliwość, upór i konsekwencja w działniu koks nie jest ci potrzebny ale po tych paru latach jak będziesz miał ogromn wiedzę o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15620 Data: 2005-07-21 07:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Boczki"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wytrzymasz i będziesz zjadał wszystko na swojej drodze. Więc cały wysiłek pójdzie na marne. 4. Z własnego doświadczenia powiem, że woda z brzucha leci bardzo ładnie na dietach low carb. Choć na różnych ludzi różnie działa - przeteduj. 5. Mało warzyw. Tzn. wogóle. Przy diecie składającej się praktycznie z białka - to bedzie miało przykre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2008-05-17 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mase, oznaczały dla niego dodatkowe utrudnienie- musiał działać na dwa fronty: zneutralizowac skutki Twojej diety i jednoczesnie znaleźć energie do wysiłku..okaż mu troche litości! Na poczatek obetnij białko, zmniejsz ilość węgli na korzyść tłuszczu- powinien naprawić sporo ubytków w organizmie, do ktorych doprowadzila dieta. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12351 Data: 2005-08-24 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mojej otyłej przyjaciółki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko u lekarza czy dietetyka z na prawdę solidnym stażem i doświadczeniem. Jeśli są choroby towarzyszące to po pierwsze nie wystarczą drobne zmiany w diecie bo jeśli dieta nie będzie odpowiednio skomponowana to stan zdrowia może się pogorszyć, po drugie inne choroby wymagają szczególnego nacisku na pewne składniki diety, aby pewne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2020-05-09 16:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głuchowski , strzelinski ?? ktoklwiek słyszał ktokolwiek wie !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mam takie pytanie do Piotra !! czemu nikt z czołówki nieprzyzna si ęwprost do tego co robił , nieprzedstawi jak wygladał cykl przygotowawczy do wielkich imprez ......jaka dieta , jaki trening jaki koks w jakich ilościach !!! skoro wszyscy wiedzą ze brałeś , (bierzesz i(lub) be dziesz bił koks), niechodzi mi tu o kąkretnąrozpiske , bo ta [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14974 Data: 2006-12-17 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda odżywianie? może to tam jest przyczyna, pozwolę sobie zacytować "Przy okazji warto także wspomnieć, że nawet bez dodatkowej działalności człowieka żywność pochodzenia roślinnego często jest źródłem substancji o działaniu estrogennym (izoflawony, kumestany i lignany). Związki o takim potencjale nazywamy fitoestrogenami, a znaleźć je [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2019-02-04 05:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można schudnąć na samej diecie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta to podstawa, trening to wspomagacz. Oczywiście, że zrzucisz wagę na samej diecie. Ale dobre efekty będą na wadze, bo z wyglądem będzie nieco gorzej. Mam kolege ktory schudł 20kg na diecie redukcyjnej i teraz nie wyglada to najlepiej. Obwisła skóra itp. ćwiczenia niwelują te skutki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2009-10-18 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne Dibencozide Magnum?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi o działanie na niemajacych apetytu.Raczej na oddziaływanie na osoby z nieprawidłową dietą a co się z tym łaczy z niedoborami witaminy b 12.I wtedy istotnie moze wzmagac apetyt-cenna funkcja.Ja tego nie zaobserwowałem. Skutki uboczne- toksyczna w większych dawkach.Pryszcze- możliwa realcja być moze na tle alergicznym,bo to nie pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13451 Data: 2004-04-27 00:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turinabol pytanie

    Post
    Doping

    bralem ture balkana i powiem srodek pieknie opisany dzialanie skutki uboczne itd.. bralem po 80mg dziennie 8tyg i powiem zadna rewelacja osobiscie wole propa+superke+wino+dieta=dobra jakosc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2013-01-20 11:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] majoreek by pANDA

    Post
    Dzienniki Juniorów

    05.05.2015 Trening (17:30) #rozciąganie całego ciała 20 min (już cały mokry byłem) 1.Siady: -6s 10x60kg (krótkie przerwy ~60sek) -2s 5x70kg -2s 5x80kg -2s 5x90kg 2.Podciąganie nach do klaty 3s 12pow 3.Podciąganie nach do karku 2s 10pow 4.Ściąganie do kalatki V (20x50kg | 2s 15x60kg | DROP 8/10 70/50kg) 5.Wyciskanie płaskie Schd (2s 15x60kg | 2s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9818 Data: 2015-05-05 23:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przestaniesz je brac to ze wypryski nei beda znow sie pojawiac... niektorzy poprotu sa bardziej predysponowani do tradziku genetycznie... moze go wlasnei potegowac stres, dieta, nawet przesilenia miedzy porami roku... na pewno te specyfiki o ktorych pisalem pomoga, ale moga powodowac rozne skutki uboczne...szczerze powiem, ze jest to raczej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-04-07 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monticue a montignac - prawie te same literki O ile dieta montignac ma dość rozsądne podstawy, o tyle tego rozsądku ewidentnie brakuje Tobie. 13 kg w 50 dni - utnij sobie nogę. Fizycznie to nawet trudne nie jest, polecam opaskę uciskową i bardzo ostrą piłę. A odpowiedź serio: jesteś dzieckiem, inaczej tego nazwać nie można (i nie mówię o samym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-11-13 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znajacych temat...

    Post
    Doping

    Żeby rozwiać ewentualne wątpliwości dotyczace Oxandrolone zacytuję fragment przygotowywanego przez siebie (oczywiście przy pomocy wielu róznych źródeł wiedzy) : "Spółka Searle wprowadziła w 1964 na rynek produkt Oxandrolone,sprzedawany pod nazwą Anavar,który cieszył się wielką popularnością przez dwie dekady aż do 1 lipca 1989,kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8375 Data: 2001-04-16 02:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)